Bram van ‘t Noordende HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:04:38 | HyCoach

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Bram van ‘t Noordende HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:04:38
순위: #38
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Bram van ‘t Noordende

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:16 (51%)

Stations27:05 (42%)

Roxzone4:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+13.1%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:27	100
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:20	163
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:11	31
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:37	37
Running 5	4:14	-
Rowing	4:23	49
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:38	54
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:05	13
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:24	20
Running Total	33:16	42
Roxzone Total	4:20	9