Gonnie Veldink HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:25:03 | HyCoach

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Gonnie Veldink HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:25:03
순위: #81
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Gonnie Veldink

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:48 (49%)

Stations36:21 (43%)

Roxzone6:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+10.5%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:19	149
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:47	17
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:44	120
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:24	65
Running 5	5:11	-
Rowing	5:11	83
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:15	192
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:42	146
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:59	218
Running Total	41:48	84
Roxzone Total	6:58	98