Asha Sivasankaran HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:47:52 | HyCoach

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Asha Sivasankaran HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IND

총 시간: 01:47:52
순위: #327
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Asha Sivasankaran

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:57 (41%)

Stations55:30 (51%)

Roxzone8:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+6.4%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	6:15	447
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:06	407
Running 3	5:14	-
Sled Pull	8:11	457
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:44	269
Running 5	5:24	-
Rowing	6:04	390
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:36	447
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:14	354
Running 8	6:12	-
Wall Balls	14:20	469
Running Total	43:57	136
Roxzone Total	8:29	252