Sascha Baars HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:48:08 | HyCoach

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Sascha Baars HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:48:08
순위: #331
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Sascha Baars

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:11 (49%)

Stations44:49 (41%)

Roxzone10:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+27.2%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:14	110
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:33	248
Running 3	6:11	-
Sled Pull	7:38	438
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	9:33	379
Running 5	6:39	-
Rowing	5:16	108
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:11	164
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:33	119
Running 8	8:36	-
Wall Balls	7:51	293
Running Total	53:11	342
Roxzone Total	10:14	370