Tom Sukel & Julian Van Der Ent HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 00:58:38 | HyCoach

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Tom Sukel & Julian Van Der Ent HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:58:38
순위: #18
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Sukel

Julian Van Der Ent

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:30 (57%)

Stations20:44 (35%)

Roxzone4:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+8.4%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:59	68
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:14	13
Running 3	3:59	-
Sled Pull	1:59	4
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	1:56	4
Running 5	3:59	-
Rowing	4:09	36
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:16	17
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:32	21
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:39	21
Running Total	33:30	28
Roxzone Total	4:28	18