Daniël Timmermans & David Sieben HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 00:59:41 | HyCoach

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Daniël Timmermans & David Sieben HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:59:41
순위: #34
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniël Timmermans

David Sieben

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:18 (56%)

Stations22:07 (37%)

Roxzone4:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+5.5%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:03	113
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:29	155
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:27	44
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:15	22
Running 5	4:12	-
Rowing	4:17	87
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:41	284
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:26	13
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	33:18	26
Roxzone Total	4:21	9