Robbert Maas & Menno Van Rijthoven HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:09:21 | HyCoach

Robbert Maas & Menno Van Rijthoven HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:21
순위: #201
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robbert Maas

Menno Van Rijthoven

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:16 (55%)

Stations26:00 (37%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+12.2%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:09	178
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:46	441
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:07	287
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:55	157
Running 5	4:54	-
Rowing	4:26	191
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:54	444
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:29	239
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:14	188
Running Total	38:16	125
Roxzone Total	5:09	69