Martijn Schilthuis & Rowan Van Hoek HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:11:06 | HyCoach

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Martijn Schilthuis & Rowan Van Hoek HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:11:06
순위: #234
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

Martijn Schilthuis

Rowan Van Hoek

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:32 (56%)

Stations26:02 (37%)

Roxzone5:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+9.6%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:21	355
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:41	378
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:27	43
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:41	374
Running 5	5:05	-
Rowing	4:36	285
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:32	147
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:41	312
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:03	114
Running Total	39:32	166
Roxzone Total	5:35	132