Joris Bouman & Jesper Doorenbosch HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:12:22 | HyCoach

Joris Bouman & Jesper Doorenbosch HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:12:22
순위: #177
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joris Bouman

Jesper Doorenbosch

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:57 (57%)

Stations26:13 (36%)

Roxzone5:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+15.5%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:03	106
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:50	477
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:33	71
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:18	262
Running 5	5:10	-
Rowing	4:27	198
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	364
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:05	399
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:10	156
Running Total	40:57	210
Roxzone Total	5:16	84