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Remko Grondsma & Jaron Stam HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:44:42
순위: #884
연령별 순위: #143
카테고리: DOUBLES · OPEN

Remko Grondsma

Jaron Stam

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:20 (58%)

Stations35:56 (34%)

Roxzone8:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:33/km+48.6%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:35	486
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:05	556
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:46	495
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	4:40	530
Running 5	7:12	-
Rowing	5:04	501
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:25	573
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	6:02	570
Running 8	11:10	-
Wall Balls	7:19	566
Running Total	1:00:20	566
Roxzone Total	8:29	473

Remko Grondsma & Jaron Stam HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:44:42 | HyCoach