Fleur De Jong & Julia Baan HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:16:06 | HyCoach

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Fleur De Jong & Julia Baan HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:16:06
순위: #54
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Fleur De Jong

Julia Baan

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:59 (55%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone6:43 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+17.8%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:28	16
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:32	162
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:21	78
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:53	110
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	73
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:54	238
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:47	18
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:42	303
Running Total	41:59	56
Roxzone Total	6:43	130