Vera Jonker & Lynn Van Limbeek HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:21:43 | HyCoach

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Vera Jonker & Lynn Van Limbeek HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:21:43
순위: #135
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vera Jonker

Lynn Van Limbeek

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:18 (55%)

Stations24:09 (30%)

Roxzone12:18 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+17.6%20.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:28	19
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:17	16
Running 3	8:30	-
Sled Pull	2:52	5
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:22	33
Running 5	5:17	-
Rowing	4:43	30
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:30	18
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:30	4
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:27	5
Running Total	45:18	128
Roxzone Total	12:18	445