Lianne Van Woudenbergh & Klaas Van Woudenbergh HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:05:51 | HyCoach

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Lianne Van Woudenbergh & Klaas Van Woudenbergh HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:05:51
순위: #34
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lianne Van Woudenbergh

Klaas Van Woudenbergh

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:08 (58%)

Stations23:06 (35%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+11.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:00	12
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:31	32
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:41	22
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:27	17
Running 5	5:04	-
Rowing	4:10	11
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:22	16
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:54	36
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:01	82
Running Total	38:08	60
Roxzone Total	4:42	24