Tycho de Haard HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:13:27 | HyCoach

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Tycho de Haard HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:13:27
순위: #172
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Tycho de Haard

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:59 (53%)

Stations29:29 (40%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+136.1%35.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:25	30
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:23	55
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:35	26
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:11	3
Running 5	4:08	-
Rowing	4:25	20
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:30	75
Running 7	9:22	-
Sandbag Lunges	3:41	9
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	38:59	32
Roxzone Total	5:04	13