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Bert Flier HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:05:11
순위: #42
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Bert Flier

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:25 (50%)

Stations28:24 (44%)

Roxzone4:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+4.1%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:09	9
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:29	165
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:20	29
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:40	23
Running 5	3:49	-
Rowing	4:08	1
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:32	18
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:50	33
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	32:25	-
Roxzone Total	4:28	9

Bert Flier HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:05:11 | HyCoach