Emanuele Antonarelli HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:11:32 | HyCoach

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Emanuele Antonarelli HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:11:32
순위: #130
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Emanuele Antonarelli

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:17 (49%)

Stations30:36 (43%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+10.6%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:26	102
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:06	39
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:46	97
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:07	55
Running 5	4:19	-
Rowing	4:41	136
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:05	157
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:34	94
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:51	-
Running Total	35:17	37
Roxzone Total	5:43	69