Rens Romein HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:09:05 | HyCoach

Rens Romein HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:09:05
순위: #32
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Rens Romein

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:37 (47%)

Stations31:47 (46%)

Roxzone4:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+10.7%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:12	15
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:32	199
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:29	56
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:24	209
Running 5	4:13	-
Rowing	4:25	48
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:42	50
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:59	173
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	32:37	-
Roxzone Total	4:45	23