HYROX Race Analysis: Kai Schäfer - Cologne 01:16:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kai Schäfer

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:16:13
순위: #46
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Kai Schäfer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-194월20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:14 (49%)

Stations33:46 (44%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+10.3%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:30	144
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:02	125
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:21	112
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:11	38
Running 5	4:58	-
Rowing	4:54	115
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:57	90
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:16	97
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:35	33
Running Total	37:14	44
Roxzone Total	5:17	44