Tom Fleuren & Sem Durve HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:53:52 | HyCoach

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Tom Fleuren & Sem Durve HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:53:52
순위: #898
연령별 순위: #232
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Fleuren

Sem Durve

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running69:00 (61%)

Stations36:48 (32%)

Roxzone8:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:37/km+71.2%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:37	353
Running 2	7:21	-
Sled Push	1:37	157
Running 3	7:53	-
Sled Pull	3:56	312
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	5:28	294
Running 5	8:08	-
Rowing	5:09	233
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	1:57	189
Running 7	12:35	-
Sandbag Lunges	3:45	113
Running 8	9:12	-
Wall Balls	10:19	-
Running Total	1:09:00	158
Roxzone Total	8:09	155