Daniel Pabel & Jamil Akkad HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:07:14 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Daniel Pabel & Jamil Akkad HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:07:14
순위: #46
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Pabel

Jamil Akkad

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:12 (55%)

Stations25:08 (37%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+8.3%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:59	102
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:03	120
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:50	61
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:15	66
Running 5	5:04	-
Rowing	4:17	25
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:28	21
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:59	13
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	37:12	-
Roxzone Total	4:59	15