Darko Safner & Rene Beck HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:03:12 | HyCoach

Darko Safner & Rene Beck HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:12
순위: #16
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Darko Safner

Rene Beck

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:16 (54%)

Stations24:27 (39%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+7.8%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:55	88
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:45	66
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:51	67
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:43	39
Running 5	4:29	-
Rowing	4:29	58
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:36	49
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:07	27
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	34:16	13
Roxzone Total	4:33	15