Lukas Cewe & Markus Hoßbach HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:04:14 | HyCoach

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Lukas Cewe & Markus Hoßbach HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:04:14
순위: #32
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lukas Cewe

Markus Hoßbach

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:31 (55%)

Stations23:48 (37%)

Roxzone5:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+5.7%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:48	50
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:33	17
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:35	33
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:46	43
Running 5	4:47	-
Rowing	4:20	39
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:40	62
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:14	29
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	35:31	-
Roxzone Total	5:01	30