HYROX Race Analysis: Sina Raffert & Sarah Pappusch

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:09:20
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sina Raffert

Sarah Pappusch

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-194월20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:32 (54%)

Stations27:11 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+10.9%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:16	14
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:59	134
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:33	61
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	45
Running 5	5:09	-
Rowing	5:04	45
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:38	23
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:15	18
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	37:32	-
Roxzone Total	4:40	3

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