Jack Thompson HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:58:32 | HyCoach

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Jack Thompson HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:58:32
순위: #11
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Thompson

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:41 (51%)

Stations25:31 (44%)

Roxzone3:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+3.5%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:58	12
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:07	64
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:18	55
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:04	16
Running 5	3:59	-
Rowing	4:19	23
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:33	69
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:59	13
Running 8	3:18	-
Wall Balls	4:13	30
Running Total	29:41	4
Roxzone Total	3:24	1