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Elżbieta Liberadzka HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:11:06
순위: #42
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Elżbieta Liberadzka

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:21 (50%)

Stations31:23 (44%)

Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+5.1%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:53	61
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:54	27
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:56	31
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:47	53
Running 5	4:50	-
Rowing	5:09	72
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:21	3
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:57	70
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:26	93
Running Total	35:21	15
Roxzone Total	4:25	24

Elżbieta Liberadzka HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:11:06 | HyCoach