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Karolina Sowa HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:13:17
순위: #66
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Karolina Sowa

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:34 (47%)

Stations34:25 (47%)

Roxzone4:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+0.7%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:30	212
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:57	33
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:12	157
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:29	106
Running 5	4:37	-
Rowing	5:18	112
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:43	258
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:50	62
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:26	30
Running Total	34:34	13
Roxzone Total	4:23	22

Karolina Sowa HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:13:17 | HyCoach