Marwa Ifghane HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:23:34 | HyCoach

Marwa Ifghane HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · MAR

총 시간: 01:23:34
순위: #314
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · OPEN

Marwa Ifghane

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:25 (51%)

Stations35:36 (43%)

Roxzone5:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+6.9%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:54	71
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:09	81
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:19	171
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:54	59
Running 5	5:28	-
Rowing	5:30	163
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:38	26
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:50	147
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:22	159
Running Total	42:25	78
Roxzone Total	5:40	94