Lucy Jacobs & Emily Macro HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:12:21 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Lucy Jacobs & Emily Macro HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:21
순위: #80
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Jacobs

Emily Macro

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:58 (58%)

Stations25:35 (35%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+12.3%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:13	2
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:29	26
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:16	21
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:37	34
Running 5	5:40	-
Rowing	4:51	21
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:37	43
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:49	14
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:43	22
Running Total	41:58	14
Roxzone Total	4:52	13