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Valerie Schweizer & Sarah Grünfeld HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:20:50
순위: #87
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Valerie Schweizer

Sarah Grünfeld

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:40 (56%)

Stations29:44 (37%)

Roxzone5:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+7.4%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:19	23
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:49	150
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:23	69
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:52	177
Running 5	6:10	-
Rowing	4:59	69
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:29	41
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:54	107
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	45:40	55
Roxzone Total	5:30	34

Valerie Schweizer & Sarah Grünfeld HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:20:50 | HyCoach