Daniel Krause & Vangelia Seedorf HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:12
순위: #498
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Krause

Vangelia Seedorf

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:36 (55%)

Stations29:30 (39%)

Roxzone5:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+12.1%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:26	207
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:24	210
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:48	156
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:32	115
Running 5	5:33	-
Rowing	4:53	115
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:40	84
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:07	86
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:40	73
Running Total	41:36	64
Roxzone Total	5:10	76

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