Stefan Krück & Susanne Ruprecht HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:16:27 | HyCoach

Stefan Krück & Susanne Ruprecht HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:27
순위: #78
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stefan Krück

Susanne Ruprecht

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:21 (58%)

Stations27:14 (36%)

Roxzone4:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+2.9%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:13	148
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:59	156
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:44	151
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:37	121
Running 5	5:52	-
Rowing	4:43	100
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:39	83
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:35	73
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:44	36
Running Total	44:21	78
Roxzone Total	4:56	68