Karan Singh & Francesca Kilzer HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:22:14 | HyCoach

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Karan Singh & Francesca Kilzer HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IND

·

총 시간: 01:22:14
순위: #720
연령별 순위: #149
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karan Singh

Francesca Kilzer

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:00 (61%)

Stations26:30 (32%)

Roxzone5:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+6.8%30.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:34	227
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:52	133
Running 3	8:33	-
Sled Pull	3:21	124
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	130
Running 5	8:34	-
Rowing	4:28	69
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:36	90
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:29	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	50:00	-
Roxzone Total	5:50	-