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Beau Verbruggen & Fleur De Jong HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:16:55
순위: #123
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Beau Verbruggen

Fleur De Jong

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:53 (56%)

Stations28:08 (37%)

Roxzone5:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+8.1%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:39	60
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:11	3
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:23	85
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:23	50
Running 5	5:28	-
Rowing	6:40	376
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:28	19
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:24	100
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:00	80
Running Total	42:53	31
Roxzone Total	5:57	31

Beau Verbruggen & Fleur De Jong HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:16:55 | HyCoach