Jessica Casdorff HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:20:00 | HyCoach

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Jessica Casdorff HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:20:00
순위: #30
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Jessica Casdorff

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (47%)

Stations36:11 (45%)

Roxzone5:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+7.6%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:02	73
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:09	140
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:06	91
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:51	70
Running 5	5:05	-
Rowing	5:25	71
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:52	29
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:07	26
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:39	26
Running Total	37:56	12
Roxzone Total	5:57	32