Sebastian Schmitz & Stephanie Slabon HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:21:28 | HyCoach

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Sebastian Schmitz & Stephanie Slabon HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:21:28
순위: #157
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Schmitz

Stephanie Slabon

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:57 (59%)

Stations27:32 (34%)

Roxzone6:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+7.5%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:02	76
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:34	268
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:17	108
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:33	164
Running 5	6:18	-
Rowing	4:39	109
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:34	72
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:41	93
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:12	60
Running Total	47:57	124
Roxzone Total	6:03	105