Aleksandra Lehmann HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:09:43 | HyCoach

Aleksandra Lehmann HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:09:43
순위: #7
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Aleksandra Lehmann

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:07 (49%)

Stations29:50 (43%)

Roxzone5:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km-0.8%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:44	4
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:12	87
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:08	49
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:07	46
Running 5	4:08	-
Rowing	4:48	17
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:43	20
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:14	7
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:54	5
Running Total	34:07	2
Roxzone Total	5:51	35