Zoë Kapteijns & Tom van de Ven HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:15:57 | HyCoach

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Zoë Kapteijns & Tom van de Ven HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:15:57
순위: #263
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zoë Kapteijns

Tom van de Ven

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:07 (58%)

Stations25:30 (34%)

Roxzone6:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+6.6%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:33	133
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:26	4
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:30	7
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:16	52
Running 5	5:44	-
Rowing	4:36	50
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:04	105
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:23	24
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	44:07	39
Roxzone Total	6:24	48