HYROX Race Analysis: Ciaran Downes - Malaga 01:07:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ciaran Downes

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:07:31
순위: #55
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran Downes

16-194월20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:54 (49%)

Stations30:09 (45%)

Roxzone4:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+7.6%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:13	102
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:28	181
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:47	84
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:46	62
Running 5	4:18	-
Rowing	4:40	132
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:12	311
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:21	179
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:42	57
Running Total	32:54	57
Roxzone Total	4:32	-