Mathew Ireland HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:11:21 | HyCoach

Mathew Ireland HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:11:21
순위: #459
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Mathew Ireland

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:58 (50%)

Stations30:32 (43%)

Roxzone4:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+1.9%1.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:25	258
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:45	300
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:28	45
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:49	67
Running 5	4:27	-
Rowing	4:37	106
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:38	71
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:36	214
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:14	119
Running Total	35:58	160
Roxzone Total	4:57	-