Emmett O Gara HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:31:15 | HyCoach

Emmett O Gara HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:31:15
순위: #1576
연령별 순위: #108
카테고리: SOLO · OPEN

Emmett O Gara

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:43 (47%)

Stations42:58 (47%)

Roxzone5:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+13.1%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:43	452
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:45	526
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:32	408
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	7:10	449
Running 5	5:03	-
Rowing	5:29	477
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:11	512
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:20	432
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:48	334
Running Total	42:43	387
Roxzone Total	5:39	-