Rachel Mulholland HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:06:30 | HyCoach

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Rachel Mulholland HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

rachel mulholland

총 시간: 01:06:30
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Mulholland

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:33 (50%)

Stations28:16 (42%)

Roxzone4:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+0.8%2.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:29	4
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:10	50
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:33	6
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:53	4
Running 5	4:18	-
Rowing	4:45	2
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:42	15
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:29	42
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:15	8
Running Total	33:33	2
Roxzone Total	4:45	-