Emer Cawley HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:06:37 | HyCoach

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Emer Cawley HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:06:37
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Emer Cawley

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:02 (51%)

Stations28:06 (42%)

Roxzone4:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+13.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:50	64
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:14	65
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:47	1
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:36	1
Running 5	4:23	-
Rowing	4:50	5
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:00	90
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:29	43
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:20	13
Running Total	34:02	4
Roxzone Total	4:32	-