HYROX Race Analysis: Sarah Poole - Malaga 01:10:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Poole

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:20
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Poole

16-194월20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:37 (51%)

Stations30:10 (43%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+2.0%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:44	35
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:17	74
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:09	22
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:28	31
Running 5	5:54	-
Rowing	5:06	38
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:56	63
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:12	37
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:18	10
Running Total	35:37	18
Roxzone Total	4:40	-