Debbie Mc Donald HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:38:36 | HyCoach

Debbie Mc Donald HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Debbie Mc donald

총 시간: 01:38:36
순위: #238
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Debbie Mc Donald

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:58 (48%)

Stations42:43 (43%)

Roxzone9:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+11.6%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:37	282
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:43	183
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:14	128
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	8:00	253
Running 5	6:03	-
Rowing	6:22	285
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:39	252
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:10	210
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:58	203
Running Total	46:58	221
Roxzone Total	9:00	-