Dave Dekker & Victor Dekker HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:14:31 | HyCoach

Dave Dekker & Victor Dekker HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:14:31
순위: #478
연령별 순위: #107
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dave Dekker

Victor Dekker

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:10 (53%)

Stations29:25 (39%)

Roxzone6:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km-0.7%1.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:04	294
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:50	367
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:12	189
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:12	415
Running 5	4:52	-
Rowing	4:46	322
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:00	461
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:51	327
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:30	448
Running Total	39:10	-
Roxzone Total	6:00	-