João Gomes & Vasco Maia HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:15:08 | HyCoach

João Gomes & Vasco Maia HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:15:08
순위: #273
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

João Gomes

Vasco Maia

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:09 (59%)

Stations24:49 (33%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+27.2%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:56	180
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:43	288
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:14	200
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:00	151
Running 5	6:16	-
Rowing	4:25	121
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:16	25
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:19	190
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:56	148
Running Total	44:09	-
Roxzone Total	6:14	-