Laura Barrow & Caroline Rhodes HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:29:53 | HyCoach

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Laura Barrow & Caroline Rhodes HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:53
순위: #503
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Barrow

Caroline Rhodes

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:27 (58%)

Stations30:26 (34%)

Roxzone7:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:33/km+5.7%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:38	187
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:38	163
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:05	227
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:09	221
Running 5	6:44	-
Rowing	5:33	331
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:43	178
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:38	246
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:02	338
Running Total	52:27	-
Roxzone Total	7:05	-