Sophie Jones & Richard Owen HYROX 레이스 분석 - Malaga 00:58:42 | HyCoach

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Sophie Jones & Richard Owen HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:42
순위: #33
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Jones

Richard Owen

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:36 (54%)

Stations23:01 (39%)

Roxzone4:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+5.1%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:03	123
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:41	65
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:08	68
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:09	7
Running 5	3:56	-
Rowing	4:23	54
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:22	31
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:42	57
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:33	17
Running Total	31:36	-
Roxzone Total	4:08	-