Tom Sims & Bethan Morris HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:08:04 | HyCoach

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Tom Sims & Bethan Morris HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:04
순위: #274
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Sims

Bethan Morris

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (53%)

Stations27:24 (40%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+13.7%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:11	211
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:58	266
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:52	263
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:21	221
Running 5	4:32	-
Rowing	4:36	144
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:43	228
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:42	222
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:01	138
Running Total	36:09	-
Roxzone Total	4:36	-