HYROX Race Analysis: Conal Mahon & Ciara O'Rourke - Malaga 01:21:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Conal Mahon & Ciara O'Rourke

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:21:39
순위: #289
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Conal Mahon

Ciara O'Rourke

16-194월20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:55 (55%)

Stations30:13 (37%)

Roxzone6:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+11.0%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:26	401
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:48	136
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:19	372
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:41	464
Running 5	5:40	-
Rowing	4:45	213
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:41	197
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:55	253
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:38	266
Running Total	44:55	-
Roxzone Total	6:37	-